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        《卡耐基口才術 保證你增輝無限的500個說話技巧》口才技能研究開發小組編寫|(epub+azw3+mobi+pdf)電子書下載

        書名:《卡耐基口才術 保證你增輝無限的500個說話技巧》

        【作 者】口才技能研究開發小組編寫
        【叢書名】“名人智謀”叢書
        【頁 數】 359
        【出版社】 北京:北京理工大學出版社 , 2012.08
        【ISBN號】978-7-5640-6063-3
        【價 格】35.80
        【分 類】口才學
        【參考文獻格式】 口才技能研究開發小組編寫. 卡耐基口才術 保證你增輝無限的500個說話技巧. 北京:北京理工大學出版社, 2012.08.

        圖書目錄:

        《卡耐基口才術 保證你增輝無限的500個說話技巧》內容提要:

        本書主要內容包括:肢體語言:此時無聲勝有聲的境界;情感交流:讓對方看到你赤誠的心;委婉拒絕:讓對方開心接受你的No等。

        《卡耐基口才術 保證你增輝無限的500個說話技巧》內容試讀

        約風大縣

        第一章

        肢體語言此時無聲勝有聲的境界

        ③0③+小

        著名的人類學家雷·博維斯特對20世紀70、80年代的上千次談判過程和銷售進行了深入的研究。其結果表明,商務會談中,有60%至80%的決定是在肢體語言的影響下做出的。同時,當人們與陌生人初次見面時,60%至80%的評判觀點都是在最初不到四分鐘的時間里即已形成。此外,研究結果還指出,當進行電話談判時,能言善辯的人往往會成為最終的贏家,可是,如果談判是以面對面交流的形式來進行的話,情況就大為不同了。在一次面對面的交流中,語言所傳遞的信息量,在總信息量中所占的份額還不到35%,剩下超過65%的信息都需要通過非語言交流的方式來完成。所以,肢體語言在我們的日常交流中,起著至為重要的作用,也是最重要的交流手段之一。

        了解肢體語言,恰當地運用肢體語言,可以使你與他人的交流更為順暢,亦可為你的生活增添色彩!本章所述的肢體語言,涉及生活中的方方面面,理論深入淺出,細致縝密,故事生動活潑,且具有代表性,是你提升與他人溝通能力的必備技巧。

        ③?+

        卡耐基口才術保證你增輝無限的500個說話技巧

        第1節

        卡耐基教你加何運用肢體語言

        眼睛里有說不盡的話

        俗話說,眼睛是心靈的窗戶,是人們內心世界最直接也最真實的反映。言談舉止間,說話者的喜、怒、哀、愁、樂皆由眼睛向對方傳達;對方不一定非要根據說話者說出的話來獲取信息,“會說話的眼睛”所傳達出的感情,往往比聲音、言辭要直接得多。

        孟子曰:“存乎人者,莫良于眸子,眸子不能掩其惡?!笨略坡氛f過:“目光是一種更含蓄、更微妙、更有力的語言?!?/p>

        當人們彼此進行交流時,眼睛的開閉、目光持續的時間、瞬間的眨眼以及其他許多細小變化和動作,都能向對方傳達出信息。

        例如:在人與人交談中,正視對方,是尊重對方的體現;斜視對方,是蔑視對方的體現;看的次數多,表明說話者對對方很重視或是心存好感,反之,則表明說話者對對方很反感;眼睛眨動的次數頻繁,表示說話者此時的心理狀態是開心、喜悅,當然,如果說話者是

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        頻繁而急促地眨眼,說明他很內疚,但也有可能是他正在撒謊:如果在談判時,有一方不停地轉動眼球,表明他正在打什么新主意或是會提出一些新的條件,談判的另一方一定要做好充足的心理準備。

        此外,在日常交流中,我們都有過不敢直視對方的經歷,這并不代表我們對對方不夠尊重,而是因害羞,或是有什么難言之隱,所以不敢和對方有直接的眼神交流;當兩個懷有敵意的說話者正互相緊盯著彼此時,如果其中一方突然把眼睛移向別處,則表明他此時很膽怯,想要逃避、退縮。

        因此,當我們與人談話時,一定要根據談話的對象、內容、場合、氣氛,恰當地運用目光語,這樣才能達到良好的談話效果。

        法國前總統戴高樂,在做公開演說或電視講話時,從不戴墨鏡,因為他很注重通過眼晴來交流感情;無產階級革命導師馬克思、恩格斯也都是善于運用目光語的典范。

        當某一個人在談話中說出幾句俏皮話或機敏的答辯時,馬克思的眼睛總是在濃密的眉毛下快活地眨動,這是他對對方的機智、俏皮所做出的即時回應;恩格斯在觀察人或事物的時候,他的目光從不停留在事物的表面,而是洞悉深處,所以總是給人以深邃之感。

        手勢是語言的輔助工具

        人的身體的各個部位中,手是活動最為靈便的一個部分,手勢語言是通過手和手指活動來傳遞信息的。手勢語言種類繁多、含義豐富,沒有一個固定的模式。在社交往來中,靈活

        第一章肢體語言:此時無聲勝有聲的境界

        多變的手勢是身體語言最重要的角色。所以,手勢利用的好壞,往往是身體語言運用成功與否的關鍵。若想成為一個出色的談話者,認真觀察生活,刻苦訓練手勢,并將之付諸實踐是非常必要的。

        在不同場合,不同手勢都有各自的含義。比方說,你在路上用手勢與一個朋友打招呼,有的手勢使人很遠就感受到你的熱情和歡欣;有的手勢卻使人感到漫不經心;有的手勢使人覺得你洋洋自得;有的手勢告訴別人你非常忙,正要趕著去辦一件緊急的事情;有的手勢又能告訴別人你有要緊的事同他談,請他等一下…

        當你在交際場合遇到熟人時,如距離較遠,一般可舉手招呼,也可點頭致意,還可脫帽致意;遇到不熟悉的朋友,可點頭或微笑致意;送別客人或朋友時,可舉手致意,或揮手致意,也可揮手帕致意,或揮動帽子致意。手的揮動幅度越大,表現的感情也就越強烈。

        此外,在交談中雙方互相握手、互遞物件和拍拍肩膀等,都能表達特定的含義。這些手勢,有的成為談話的一部分,成為加強語言力量、豐富語言色調的重要因素;有的則代替了語言,獨立起著交流作用。

        手勢語言運用得是否恰當自然,直接關系到說話者的形象。在日常交際中,既要避免用手指直接指向對方等不良習慣,也要避免像木頭人一般呆滯死板地站立著,更要防止手勢動作過于泛濫、輕佻作態等情況的發生。有些人在講話時,幾乎每一句話都要配上一個手勢,給人多此一舉的感覺。另外一些人則由于過于緊張,控制不住自己的手,連續地重復著一種機械動作,而這種動作不論是與他的語言內容,還是與當時的氣氛都沒有任何關系。這些多余的動作,反而會給聽眾非常厭倦的感覺。

        因此,在我們的日??诓艑嵺`中,一定要加強自身的修養,努力做到手勢動作優雅、適當貼切,才能充分發揮手勢語言傳情達意的功用,增強口才表達的效果。

        說什么話,就用什么樣的姿志

        一個步伐矯健、輕松敏捷的人,往往能給人一種年輕、健康、精神煥發的感覺;一個步伐穩健、端正有力的人,常常能夠給人以莊重、沉著和自信的印象;同時,一個步履蹣跚、彎腰弓背、垂首無神、搖頭晃腦的人,往往會給人以丑陋庸俗、無知淺薄或是精神壓抑的印象…由此可見,體態姿勢是衡量一個人雅俗或粗鄙的重要標尺。優雅且禮節性的體態姿勢是文明與修養的表現,也是一個人良好素質的反映。

        日常生活中,一些失禮、不雅的動作、姿勢屢見不鮮,比如,有人在交談時喜歡高蹺二郎腿、隨心所欲地搔癢、習慣性地抖腿,或是將兩手夾在大腿中間和墊在大腿下,或是張開兩腿呈現“大”字形,或有女性在場時,半躺半坐、歪歪斜斜地靠在座椅上這些都是非常不雅的表現,會給人留下缺乏教養、低俗輕浮、散漫不羈的不良印象。

        因此,在人與人的交流中,不同的體姿對一個人整體形象的塑造有著很重要的作用,它和人的相貌同等重要。如果一個人“站沒站相,坐沒坐相”,即使相貌再漂亮也會大打折扣。英國哲學家培根認為,相貌的美高于色澤的美,而秀雅合適的動作的美,又高于相貌的美,這是美的精華。

        在社會交際中,對姿勢的基本要求是:秀雅合適,端莊穩重,自然得體,優美大方。具

        卡耐基口才術保證你增輝無限的500個說話技巧

        體地說,對各種姿勢有以下要求:

        1端正的立姿

        在各種場合,都要力求做到“站如松”,即站得端正、挺拔、優美、典雅。這是立姿的最基本要求。

        站立時,應頭正頸直,雙眼平視,嘴唇微閉,下頜微收,挺胸直腰,上體自然挺拔,雙肩保持水平,兩臂自然下垂,手指并攏且自然微屈,雙手中指壓褲縫,腿膝伸直,腳跟并攏,兩腳尖張開夾角45°,身體重心落在兩腳之間。男女的立姿略有不同。男子站立時身體重心放在兩腳中間,不要偏左或偏右;雙腳與肩同寬而立;手可自然下垂,向體前交叉或背后交叉也可以。女子站立時身體重心在兩足中間腳弓前端位置,雙腳呈倒“八”字站立;手自然下垂或向前向后交叉放置

        站立后,豎看要有直立感,即以鼻子為中線的人體應大體成直線;橫看要有開闊感,即肢體及身段應給人以舒展的感覺;側看要有垂直感,即從耳與頸相接處至腳的踝骨前側亦應大體成直線,給人一種挺、直、高的美感。男女的立姿亦應形成不同側重的形象,男子應站得剛毅灑脫,挺拔向上,舒展俊美,精力充沛;女子應站得莊重大方,親切有禮,秀雅優美,亭亭玉立。

        2.穩重的坐姿

        在各種場合,都要力求做到“坐如鐘”,即坐得端正、穩重、溫文爾雅。這是坐姿的最基本要求。

        入座時,應輕、緩、穩,動作協調柔和,神態從容自如。人應走到椅子前,轉身背對椅子平穩坐下,若離椅子較遠,可用右腳向后移半步落座。女子入座尤其要嫻雅、文靜、柔美,若穿裙子則應注意收好裙腳。一般應從椅子左邊入座,起身時也應從椅子左邊站立,這是一種禮貌。如要挪動椅子的位置,應當先把椅子移到欲就座處,然后坐下去。坐在椅子上移動位置,是有違社交禮儀的。

        落座后,應雙目平視,嘴唇微閉,面帶微笑,挺胸收腹,腰部挺起,重心垂直向下,雙肩平正放松,上身微向前傾,手自然放在雙膝上,雙膝要并攏。亦可雙腳一腳稍前,一腳稍后;兩臂曲放在桌子上或沙發兩側的扶手上,掌心向下。坐椅子時,一般只坐滿23,脊背輕靠椅背。端坐時間過長,可以將身體略微傾斜,頭面向主人,雙腿交叉,足部重疊,腳尖朝下,斜放一側,雙手互疊或互握,放在膝上。若是著西裝裙的女子,最好不要交叉兩腳,而是并靠兩腳,向左或向右一方稍傾斜放置。起立時,右腳先向后收半步,然后站起。

        3.優雅的走姿

        在各種場合,都要力求做到“行如風”,即行得正確、優雅、輕盈,有節奏感。這是走姿的最基本要求。

        行走時,應昂首挺胸,收腹直腰,兩眼平視,肩平不搖,雙臂自然前后擺動,腳尖微向外或向正前方伸出,行走時腳跟成一條直線。起步時身體微向前傾,身體重量落于前腳掌,行走中身體的重心要隨著移動的腳步不斷向前過渡,不要讓重心停留在后腳,并注意在前腳著地和后腳離地時伸直膝部;邁出每一步都應從胸膛開始向前移動,而不是腿獨自伸向前。男女的走姿及步態風格亦有所區別。男子的步履應雄健、有力、瀟灑、豪邁,步伐稍大,展示出剛健、英武的陽剛之美;女子的步履應輕捷、蘊蓄、嫻雅、飄逸,步伐略小,展示出溫

        ···試讀結束···

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